nghiaPHOTO

I am @lhnghia.68

Who I am?


Bạn không biết tôi là ai?! Đúng vậy!

"Bạn không chỉ cảm thấy khó khăn để gặp và làm quen người mới. Đầu tư được công sức cho những mối quan hệ mới là điều vất vả. Chẳng còn thời gian tâm trí cho chuyện tình cảm khi mối ưu tư đã trút lên hết những cung đường".

"Tôi muốn lang thang đến tất cả ngóc ngách trên trái đất này để lượm lặt những câu chuyện bị bỏ quên, với ánh mắt ngô nghê của một đứa trẻ lúc nào cũng muốn được khám phá…"

Me

Share With You

Ảnh 90%
Viết 70%
Food 60%
Blog 80%

Food

Những bài viết chân thật và gần gủi về ăn uống của một người tự gọi mình là Food Blogger phàm ăn.

Chụp ảnh

Kinh nghiệm chụp ảnh bằng Cameraphone cùng với những thủ thuật chỉnh sửa ảnh hay mang hiệu quả thị giác nhất

Ảnh

Những pic ảnh mang đậm phong cách cá nhân (không là của riêng ai)

Blog

Đơn giản chỉ là những câu chuyện ăn uống và mọi chủ đề...

Nguồn cảm hứng

Những bài viết mang nguồn cảm hứng đến bất tận từ mọi phương diện đam mê

Edit

Các bài hướng dẫn photoshop từ nhiều nguồn khác nhau giúp cho chúng ta có những tác phẩm mang phong cách cá nhân

0
facebook
0
instagram
0
youtube
0
bài đăng
Showing posts with label Cảm xúc. Show all posts
Showing posts with label Cảm xúc. Show all posts
  • Tâm hồn của bạn có khỏe không?!



    Cảm xúc là một trong những bản chất tự nhiên của con người. Trong việc ra quyết định, bạn có thể là một người luôn cân đo đong đếm mặt lợi hoặc hại của vấn đề hay là người luôn nghe theo cảm tính của bản thân. Nhưng hầu hết các trường hợp thì cảm xúc vẫn ảnh hưởng đến cách bạn ra quyết định dù ít hay nhiều.

    Tuy nhiên, như thế không có nghĩa là bạn nên hạn chế thể hiện cảm xúc hay không chấp nhận một cảm xúc tiêu cực nào đó. Cuộc sống với nhiều loại cảm xúc luôn thú vị hay mang lại nhiều bất ngờ. Dĩ nhiên bạn sẽ có những lúc cảm thấy thật buồn hay tuyệt vọng, nhưng cảm xúc ấy giúp bạn nhận ra là mình đang ở trong khó khăn và cần phải vượt qua nó.

    Vậy thì làm cách nào để cân bằng giữa việc sống thật với cảm xúc của mình và việc đủ tỉnh táo để không trở thành “nô lệ cảm xúc”?

    Mỗi chúng ta đều có những vấn đề riêng trong cuộc sống ảnh hưởng đến cảm xúc. Hãy dành chút thời gian suy ngẫm về những câu hỏi liên quan đến 3 vấn đề cơ bản sau. Sẽ không có câu trả lời nào đúng hoặc sai, chỉ có câu trả lời giúp bạn nhận ra cảm xúc của mình thường xuyên bị ảnh hưởng như thế nào.

    Từ đó bạn sẽ thấy rằng cảm xúc không phải là một sự lựa chọn, nhưng bạn luôn có thể lựa chọn cách để giải quyết vấn đề và vượt qua cảm xúc tiêu cực.

    Tình yêu bạn dành cho bản thân có đủ lớn?

    Chúng ta không gặp quá nhiều trở ngại trong việc yêu thương người khác nhưng yêu thương bản thân lại là một điều hoàn toàn khác.

    Hãy tưởng tượng bạn sống trong một môi trường mà xung quanh có quá nhiều người giỏi hơn bạn, bạn sẽ giữ được sự tự tin cho bản thân trong bao lâu? Khi ai đó nói những lời không hay về bạn mà không có căn cứ, liệu bạn có thể bình tĩnh xem đó là những lời vô nghĩa hãy bạn sẽ mãi dằn vặt về điều đó và hoài nghi chính mình?

    Trong những mối quan hệ, bạn đủ dũng cảm rời bỏ những cái không tốt cho mình? Hay bạn vẫn còn nghĩ rằng cách người khác đối xử không tốt với mình là tất cả những gì mình xứng đáng nhận được?

    Tình yêu bạn dành cho bản thân còn được thể hiện qua cách bạn giải quyết nhiều vấn đề khác nữa. Về cơ bản thì không ai yêu bản thân mình đủ nhiều để giải quyết một cách tốt nhất những điều trên. Vì không ai trong chúng ta hoàn hảo để không bao giờ có cảm giác hoài nghi về mình. Bạn cứ việc chấp nhận sự hoài nghi đó, nhưng đừng bỏ cuộc trong việc hành động để hiểu rõ và hoàn thiện chính mình.

    Bạn giao tiếp hiệu quả đến đâu?

    Bạn có thể nào bình tĩnh để truyền tải sự thất vọng của bạn thành lời mà có thể khiến người khác hiểu được bạn dù ít hay nhiều? Hay bạn sẽ để điều đó kiểm soát mình và có những hành động không phù hợp?

    Khi người khác hiểu lầm về bạn, bạn có thể dùng lời nói và hành động phù hợp để chứng mình giá trị của bản thân không?

    Giao tiếp là một kĩ năng quan trọng vì 70% thông điệp chúng ta muốn truyền tải được thể hiện qua lời nói. Nhưng bạn sẽ gặp rất nhiều tình huống ảnh hưởng đến cách bạn giao tiếp, thể hiện ý kiến của mình. Hãy ngẫm lại xem bạn đã giải quyết những vấn đề trong quá khứ bằng việc giao tiếp như thế nào. Bạn sẽ nhận ra điều gì mang lại cho bạn cảm xúc tích cực hoặc tiêu cực và bắt đầu học cách điều chỉnh cách giao tiếp phù hợp với vấn đề tương tự sau này.

    Bạn tin vào bản thân đến mức nào?

    Cuộc sống luôn mang đến những điều không chắc chắn. Bạn có đủ niềm tin vào mình để tiếp tục đạt được mục tiêu hay sẽ bỏ cuộc khi gặp những thất bại đầu tiên?

    Bạn có tin rằng mình có thể vượt qua khó khăn trong những chuyến đi xa nhà để khám phá thế giới?

    Và sẽ còn rất nhiều vấn đề khác nữa thách thức niềm tin và quyết định hành động của bạn. Có đôi lúc nỗi sợ thất bại hay bị từ chối ngăn bạn hành động để thay đổi bản thân. Nhưng không bao giờ là quá muộn để bạn thay đổi và vượt qua những cảm xúc tiêu cực đó.

    Đừng quá lo lắng khi bạn cảm thấy những câu hỏi trên quá khó để trả lời. Vì có thể chúng làm bạn phải nhớ tới những lúc bạn thất bại, hành động không đúng hay tự ti về bản thân.

    Điều đó cũng giống như việc bạn có những quyết định khiến bạn phải bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Đó có thể là quyết định sống tự lập với gia đình hay là một chuyến đi xa nhà. Có rất nhiều cảm xúc xuất hiện làm bạn sợ hãi, lo lắng, chần chừ,… Nhưng khi bạn dám đối mặt với những vấn đề đó và sống thật với cảm xúc tiêu cực mình đang có, bạn sẽ nhận ra mình đã từng đi qua những tổn thương hay thất bại như thế nào. Từ đó rút ra những bài học, cách giải quyết cho các vấn đề tương tự sau này.

    Nguồn: “How emotionally healthy are you?” – The book of life


  • Tháng sáu về bình yên, êm ả - Có điều gì mà mắt lại cay cay...



    Hình ảnh có liên quan

    "Em sinh ra đã chạm phải mùa hè
    Chạm phải tiếng ve, chạm màu phượng lửa
    Chạm phải cơn giông mây chiều vồn vã
    Chạm cơn mưa rào dịu mát rặng tre xanh"



         Tháng sáu về đưa ta về miền nhớ, tuổi học trò với những kỷ niệm khôn nguôi. Tháng sáu về tất bật mùa thi, những trang sách, những bài học cuối... Tháng sáu da diết chia ly với bao điều còn chưa ngỏ. Ta nhìn nhau bối rối, ngập ngừng...

    Learn More

          Tháng sáu về, có cô bé đạp xe trên phố trong cái nắng le lói của trưa hè dội lại và không gian rực đỏ màu phượng vĩ. Màu hoa phượng, màu chia ly đỏ và đậm sâu như nỗi nhớ - màu khắc ghi trong tim suốt tuổi học trò. Này là con đường quen với những buổi cùng bạn bè rong ruổi. Này công viên, ghế đá, bờ hồ...đâu cũng in dấu chân ta. Góc phố quen chiều nào ta cùng bạn hẹn nhau giờ tan học hôm nay xao xác phượng rơi đầy. Khẽ khàng ép cánh phượng vào trang vở như giữ lại điều gì - một thoáng bâng khuâng.
    Hình ảnh có liên quan
          Tháng sáu ơi! Nắng gì mà nắng thế! Rong ruổi khắp nẻo đường nắng vẫn theo ta!
          Tà áo học trò tinh khôi phất phơ về trên phố, vẫn con đường quen tấp nập bao ngày - chỉ là lúc này lòng nặng trĩu, còn bao điều ta đã kịp trao nhau? Tháng sáu nồng nàn cho hoa bằng lăng tím ngắt, bạn và ta lặng lẽ, ngập ngừng. "Buổi học cuối cùng trống trường đã điểm, Thầy trò nhìn nhau buồn ngẩn ngơ..."
    Hình ảnh có liên quan
          Tháng sáu trời xanh trong như màu mắt, như nụ cười em bé. Trên bãi cỏ xanh rờn,điểm hoa trắng li ti có cậu bé nhỏ xinh hái những bông hoa tặng mẹ. Nụ cười xinh gửi theo những cánh hoa bay bồ công anh bay trong gió, cho tháng sáu về - tạm biệt tháng năm.
    Kết quả hình ảnh cho bo cong anh
           Chiều tháng sáu mưa bất chợt rơi. Dừng xe quán cóc ven đường nhớ về anh da diết... Nhớ lắm cái dáng cao gầy đi bên em chiều ấy! Thời gian trôi dần cho em thêm trải nghiệm, lớn khôn. Cô học trò mặt xoe tròn, kính cận ngày nào giờ bước qua cánh cổng trường nhìn lại thời gian như miền nhớ! Mai xa rồi... em bước tiếp dấu chân anh.
    Hình ảnh có liên quan
          Tháng sáu nhẹ nhàng mà ồn ã. Con ve hè kêu rạo rực cả không gian. Tháng sáu về, tưởng những kỷ niệm đã ngủ quên lại bùng lên khao khát - niềm tin và lời hứa lại vẹn nguyên. Tháng sáu cho màu nắng hanh hao rồi lại mưa bất chợt gạt hết đi nhưng nặng trĩu trong lòng.
           Tháng sáu về bình yên, êm ả - có điều gì mà mắt lại cay cay...

  • XEM THÊM...!

    Sitemap Blog sẽ hiển đầy đủ và tất cả các bài đăng theo dòng thời gian của nghiaPHOTO.

    SAY HELLO!